Kolumne „Richtig essen“: Auf diese zwei Lebensmittel sollte man ganz verzichten
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Kolumne „Richtig essen“: Auf diese zwei Lebensmittel sollte man ganz verzichten

Hochverarbeitete Nahrung führt zu Übergewicht und Krankheiten wie Diabetes Typ 2. Es fällt aber nicht leicht, Fruchtjoghurts, Fertiggerichte oder Limonaden vom Speiseplan zu streichen. Wie…

Entscheidungshilfe: Wie Menschen ChatGPT wirklich nutzen

Entscheidungshilfe: Wie Menschen ChatGPT wirklich nutzen

Mehr als 700 Millionen Menschen lassen ChatGPT für sich schreiben, Fragen beantworten oder beraten. Nun hat Open AI erstmals offengelegt, wofür der KI-Chatbot eingesetzt wird….

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„Islamisten kannst du niemals vertrauen“ – Kurden warnen vor falschen Hoffnungen in Syrien

„Islamisten kannst du niemals vertrauen“ – Kurden warnen vor falschen Hoffnungen in Syrien

Mehre Zehntausend Menschen demonstrieren auch an diesem Wochenende wieder für Rojava, das kurdisch kontrollierte Gebiet im Nordosten Syriens. Während internationale Vermittler ein Waffenstillstandsabkommen zwischen Kurden…

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Neue Beziehungsstudie: Wie fünf Minuten die Beziehung retten

Neue Beziehungsstudie: Wie fünf Minuten die Beziehung retten

Eine Psychologin der Uni Mainz hat untersucht, wie sich die Zufriedenheit mit einer Beziehung in kurzen Zeiträumen verändert. Vor allem ein Faktor hat darauf deutlichen…

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Vor dem Hausverkauf: „Eigentümer bewerten ihre Häuser oft viel zu hoch“

Vor dem Hausverkauf: „Eigentümer bewerten ihre Häuser oft viel zu hoch“

Gutachterin Stephanie Schäfer verrät, was den Wert einer Immobilie wirklich steigen lässt, wann es sich lohnt, vor dem Verkauf noch Geld ins alte Haus zu…

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Wie Begehren entsteht: „Paare denken, einmal die Woche Sex wäre normal“

Wie Begehren entsteht: „Paare denken, einmal die Woche Sex wäre normal“

Wir überfrachten unsere Sexualität mit Ansprüchen. Dabei sind unterschiedliche Wünsche in der Beziehung normal. Und Leidenschaft ist kein Beweis für Liebe. Trotzdem sagt eine Paartherapeutin:…

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Gutverdiener in Geldnot: „10.000 Euro im Monat reichen nicht – was tun?“

Gutverdiener in Geldnot: „10.000 Euro im Monat reichen nicht – was tun?“

Ein Ehepaar verdient ordentlich und hat trotzdem am Monatsende nichts übrig. Bald brauchen sie ein neues Auto und müssen plötzlich sparen. Diese Kniffe können helfen,…

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HSV gegen Bayern: Ein Nord-Süd-Duell, das an alte Zeiten erinnert

HSV gegen Bayern: Ein Nord-Süd-Duell, das an alte Zeiten erinnert

Leidenschaftliche Hamburger begegnen dem Tabellenführer aus München zeitweise auf Augenhöhe und knüpfen ihm einen verdienten Punkt ab. Beim taktisch variablen Aufsteiger wird ein 18-Jähriger zum…

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Herz und Kreislauf: So können Männer mehr als zehn Jahre Lebenszeit gewinnen

Herz und Kreislauf: So können Männer mehr als zehn Jahre Lebenszeit gewinnen

Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören zu den häufigsten Todesursachen. Wer die Big Five der Risikofaktoren meidet, hat eine Chance darauf, mehr als ein Jahrzehnt länger zu leben. Quelle:…

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Gesunde Ernährung: „Mit der richtigen Ernährung kann man mehrere Lebensjahre rausschlagen“

Gesunde Ernährung: „Mit der richtigen Ernährung kann man mehrere Lebensjahre rausschlagen“

Ein Ernährungswissenschaftler erklärt, wie man möglichst lange gesund leben kann, wann Nahrungsergänzungsmittel hilfreich und wann sie schädlich sind, und spricht über die fatalen Symptome eines…

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Ruhestandsrechner: Wann kann ich mit der Arbeit aufhören?

Ruhestandsrechner: Wann kann ich mit der Arbeit aufhören?

Muss ich bis 70 arbeiten? Oder kann mein Ruhestand schon mit 43 Jahren beginnen? Die F.A.S. hilft, das richtige Alter für die Rente zu überschlagen….

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Schutz vor Demenz: Diese 14 Risikofaktoren sollten Sie ausschalten

Schutz vor Demenz: Diese 14 Risikofaktoren sollten Sie ausschalten

Knapp die Hälfte aller Demenzfälle sind vermeidbar, sagen Wissenschaftler. Sie haben eine Liste erstellt, die jedem hilft, der sein Gehirn schützen möchte. Zwei Risikofaktoren sind…

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Krieg in der Ukraine: Tausende Haushalte in Kiew ohne Heizung – Metro fährt wieder

Krieg in der Ukraine: Tausende Haushalte in Kiew ohne Heizung – Metro fährt wieder

Die Metro-Züge in der ukrainischen Hauptstadt Kiew fahren nach einem Blackout wieder. Aber schwer wiegen vor allem die Heizungsausfälle. Zitat-Quelle: SZ.de

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Fünf Jahre nach dem Putsch: Myanmars bitterer Jahrestag

Fünf Jahre nach dem Putsch: Myanmars bitterer Jahrestag

Seit einem halben Jahrzehnt toben blutige Kämpfe in Myanmar. Frühere Hoffnungen auf ein Ende der Militärdiktatur sind längst zerstoben. Und der bewaffnete Widerstand ist zwar…

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Trump, Musk, Gates: Was in den neu veröffentlichten Epstein-Files drinsteckt

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Epstein bot Prinz Andrew ein Treffen mit einer „schönen“ Russin an, Elon Musk fragte nach der „wildesten Party“, und Bill Gates soll beim Beschaffen von…

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