Kategorie: Wissen
„Die häufigste Fehlannahme: Ich schlafe schlecht, aber das geht schon wieder weg“
Wie viel Schlaf ist genug? Welche Schlafphase ist die wichtigste? Wann habe ich eine Schlafstörung? Ingo Fietze ist einer der anerkanntesten Schlafmediziner Deutschlands. Der Experte…
Neu entdeckte Amöbe befeuert die Suche nach außerirdischem Leben
Sämtliche Lebewesen mit einem Zellkern gelten als hitzeempfindlich, jenseits von 60 Grad können sie nicht gedeihen. Die „Feueramöbe“ widerlegt nun diesen Lehrsatz – mit weitreichenden…
Stiller Krankmacher – so senken Sie nachhaltig Ihren Cortisol-Wert
Ohne Cortisol könnten wir nicht leben. Wird aber dauerhaft zu viel des Stresshormons ausgeschüttet, drohen schwere gesundheitliche Probleme. Wie Sie verhindern, dass Ihre Gesundheit unbemerkt…
„Daran können wir zehn Jahre zuvor sehen, ob ein erhöhtes Parkinson-Risiko besteht“
Wer zu wenig oder nur selten ungestört schläft, erhöht sein Risiko für Demenz und Parkinson. Zwei Experten erklären, welchen Einfluss erholsamer Schlaf wirklich nehmen kann…
Winterrätsel: Mit barer Münze
Es gibt Getränkeautomaten und solche, die dem Glücksspiel dienen. Manche machen Musik, und andere spucken Fahrkarten oder Zigaretten aus. In unserem großen Rätsel zeigen wir…
„Antriebslosigkeit und Leistungsabfall“ – So hängen Gehirn und Fett zusammen
Die fatalen Folgen von Übergewicht für die Gesundheit sind schon lange bekannt. Doch neue Erkenntnisse zeigen: Fettleibigkeit verändert das Gehirn – und damit auch die…
Die beeindruckenden Fakten hinter dem täglichen Spaziergang
Spazieren ist der ideale Grundstein für eine lang anhaltende Gesundheit. Aber es müssen bestimmte Bedingungen erfüllt sein, damit Herz, Stoffwechsel und Gelenke von der vollen…
„Es geht nicht ums Töten“, sagt der Jäger
Die Jagd erlebt in Deutschland eine unerwartete Renaissance. Was einst Privileg des Adels war, ist zum Sehnsuchtsort einer Generation geworden, die Naturverbundenheit sucht. Eine Spurensuche….
Am Silvesterhimmel gibt es nicht nur Raketen zu sehen
Böller schön und gut, aber wer an Silvester die Stadt verlässt, wird in der Dunkelheit mit einem anderen Schauspiel belohnt: Mehrere besondere Sternbilder prägen in…
Wie Ihnen gesunde Ernährung (endlich) gelingt
„Ab morgen wird alles anders“: Fast jeder hat diesen Satz schon gesagt – und den Vorsatz wenig später wieder aufgegeben. Doch es gibt Tricks, mit…
„Silvester zeigt, was schiefläuft: maximaler Anspruch bei minimaler Selbstverantwortung“
Wegen Bagatellen die 112 rufen? Statt zum Hausarzt lieber in die Notaufnahme? Vier Notärzte berichten aus ihrem Alltag, von überzogenen Erwartungen und absurden, vermeidbaren Einsätzen…
Was tun Sie gegen Ihre Einsamkeit?
Manche Menschen fühlen sich einsam, trotz Familie oder Partnerschaft. Vermissen echte Nähe, soziale Aktivitäten, dass jemand anruft. Kennen Sie das? Was sind Ihre Strategien gegen…
Botanische Sensation: Fleischfressende Pflanze in Bayern
In Bayern ist vor kurzem ein Sonnentau entdeckt worden, den bisher kein Forscher kannte. Es handelt sich um eine hybride Pflanze, die sich von Fleisch…
„Weisen mehr Mutationen auf als Menschen in ihren 80ern“
Im Winter fehlt es an Sonnenlicht, die Haut wirkt blasser. Für manche ist ein kurzer Gang ins Solarium ein Mittel, um frischer auszusehen. Neue Erkenntnisse…
„Wir können aus der bedrückenden Dunkelheit ein gemütliches Wunder erstehen lassen“
Der Winter ist dunkel, und mit der Dunkelheit wächst oft die Unzufriedenheit. Doch statt sich gegen die dunkle Jahreszeit zu wehren, kann ein Perspektivwechsel helfen,…
